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寝正月

2020年01月07日

千里中央店

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明けましておめでとうございます。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。
私は今年一回目のブログになります。

皆さまお正月はどう過ごされましたか?寝正月、旅行、親戚の集まりなどそれぞれ過ごされたと思いますが、、。
私は、、、ななななんと、、、
インフルエンザにかかってしまいました。初インフルエンザです↷
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40度近くの熱を出し、
おせちどころか重湯。。。
お雑煮どころかゼリー。。。
おとそどころかポカリ。。。

それでも紅白はなんとか見れました。
氷川きよし最高でした!!
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とこんな年明けでしたがなんとかインフルエンザも回復し元気にメガネのセンリで頑張っております!
皆さま今年のインフルエンザはやはり流行っていますねσ(^_^;)
かなりキツイですので改めてうがい、手洗い、マスク!!をオススメします!!


そんなこんなで良くも悪くも正月太りはしませんでした!!

ところでお正月太りをしてしまった方!!
今年もダイエットコーナーです!!笑笑
味噌汁やワカメ、キノコなどのミネラル分の多いものを取り入れて下さい。
キノコ汁などはオススメです!
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脂肪、糖分、カロリーは低めで身体もポカポカ温まりお腹もほっこり♡
満腹感もありダイエットに最高です!!
是非お試し下さい!


ではつたないブログではありますが、本年もどうぞよろしくお願い致します。



《イマイ》

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